Ekonomicoachens bästa tips för mammor
Ekonomicoachen Lisa gästar podden och får oss mammor att förstå att ekonomi inte behöver vara farligt, tråkigt och skrämmande utan istället kan […]
Bästa starten på mammalivet är att förbereda sig inför förlossningen
Att förbereda sig inför sin förlossning är det bästa sättet att också förbereda sig inför livet som mamma. Det handlar dagens poddavsnitt […]
Piroger och pastaplock, enkel sommarmat med Linda -the80’sme
I det här poddavsnittet om piroger, pastaplock och annan enkel sommarmat, möter jag Linda Granberg som på Instagram heter the 80’s me […]
Från kaos till harmoni i mammalivet med Relationsfilosofen
Den första icke-mamman har tagit plats i podden. Jag välkomnade min gamla kursare från socionomutbildningen Mattias Ulriksson, till ett vindlande samtal om […]
Bokklubben: Lektioner i kemi
Bokklubb: Lektioner i kemi Dags för första boken i vår bokklubb för mammor och vi ska börja med boken Lektioner i kemi […]
Bokklubb för mammor
Jag vet att jag inte är ensam om att ha kommit av mig med läsandet under småbarnsåren men som saknade det då. […]
Helenas enklare mammaliv med feminin energi
Att leva i sin feminina energi: vad menas egentligen med det?I det här poddavsnittet pratar jag med Helena som coachar mammor till […]
Återhämtning för mammor är mer än bara vila
Många mammor är i behov av återhämtning. Men det är inte alltid vila vi behöver. Återhämtning kan se ut på många sätt. […]
Yoga nidra – återhämtning för trötta mammor
Veckans poddavsnitt blev två stycken. För jag älskar yoga nidra och återhämtning för dig som är mamma är viktigt! I det första […]
En ny mammapodd
Gröt är också middag – mammornas överlevnadspodd Nu är de två första avsnitten ute av den nya podden för mammor: Gröt är […]